Abzeichen und Turniere beim Schwimmen
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Abzeichen und Turniere beim Schwimmen
Zum leistungsorientierten Sportschwimmen gehören natürlich auch Möglichkeiten einer Bemessung der Leistungen.
Letzte Aktualisierung dieses Artikels: 16.06.2008, 12:57 Uhr
Autor: Administration account
Dies geschieht zum einen über Wettkämpfe, von der regionalen Meisterschaft bis zur Olympischen Goldmedaille, sowie über das Erringen bestimmter Abzeichen nationalen und internationalen Standards. Die Schwimmabzeichen werden nach bestandender Prüfung bestimmter Anforderungen in Form eines kleinen Stoffabzeichens verliehen, welche zum Aufnähen auf die Badebekleidung gedacht ist. Die deutsche Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungschwimmen legt die Leistungen, die für das jeweilige Abzeichen erreicht werden müssen fest. Folgende Abzeichen können errungen werden:
Prüfungen für Schwimmanfänger
Frühschwimmer „Seepferdchen“, sowie das Schwimmzeugnis für Erwachsene mit Mindestalter von 18 Jahren.
Bis zu einem Alter von 18 Jahren können zudem die deutschen Jugendschwimmpässe in Bronze, Silber und Gold erreicht werden.
Ab einem Alter von 18 Jahren wird der Deutsche Schwimmpass in Bronze, Silber und Gold verliehen.
Der DSV –Deutsche Schwimmverband- hat darüber hinaus noch weitere Qualifikationen und Abzeichen entwickelt:
Für Schwimmanfänger gibt es die Prüfung zum Vielseitigkeitsabzeichen „Seehund Trixi“
und die Sportschwimmer den Deutschen Leistungsschwimmpass in Bronze „Hai“, Silber und Gold.
Von der DLRG werden noch die Rettungsschwimmabzeichen Junior Retter (DLRG), Juniorwasserretter (Wasserwacht) und die Rettungsschwimmabzeichen in Bronze, Silber und Gold vergeben.
Wie bei den meisten sportlichen Wettkämpfen wird auch beim Leistungsschwimmen in der Bewältigung einer vorgegebenen Distanz in kurzmöglichster Zeit konkurriert. Unter der Einhaltung bestimmter Regularien werden dabei Strecken in 100 Meter Abschnitten von
100 m, 200 m, 400 m, 800 m und 1500 m, 5000 m absolviert. Die Wettkämpfe der Langstreckenschwimmer bei den Distanzen zwischen 5 bis 25 Kilometer zurückgelegt werden, finden meist in offenen Gewässern statt.
Für den gesundheitlichen Aspekt reicht ein Training angeglichen an Ihre persönliche Leistungsfähigkeit vollkommen aus und sollte entsprechend der Ziele ein ausgewogenes Maß an An- und Entspannung beinhalten. Sollten Sie nach einem erstellten Trainingsplan schwimmen, gilt es sich langsam zu steigern und in regelmäßigen Abständen zu sehen, ob die Intensität und Belastung erhöht werden kann.
Prüfungen für Schwimmanfänger
Frühschwimmer „Seepferdchen“, sowie das Schwimmzeugnis für Erwachsene mit Mindestalter von 18 Jahren.
Bis zu einem Alter von 18 Jahren können zudem die deutschen Jugendschwimmpässe in Bronze, Silber und Gold erreicht werden.
Ab einem Alter von 18 Jahren wird der Deutsche Schwimmpass in Bronze, Silber und Gold verliehen.
Der DSV –Deutsche Schwimmverband- hat darüber hinaus noch weitere Qualifikationen und Abzeichen entwickelt:
Für Schwimmanfänger gibt es die Prüfung zum Vielseitigkeitsabzeichen „Seehund Trixi“
und die Sportschwimmer den Deutschen Leistungsschwimmpass in Bronze „Hai“, Silber und Gold.
Von der DLRG werden noch die Rettungsschwimmabzeichen Junior Retter (DLRG), Juniorwasserretter (Wasserwacht) und die Rettungsschwimmabzeichen in Bronze, Silber und Gold vergeben.
Wie bei den meisten sportlichen Wettkämpfen wird auch beim Leistungsschwimmen in der Bewältigung einer vorgegebenen Distanz in kurzmöglichster Zeit konkurriert. Unter der Einhaltung bestimmter Regularien werden dabei Strecken in 100 Meter Abschnitten von
100 m, 200 m, 400 m, 800 m und 1500 m, 5000 m absolviert. Die Wettkämpfe der Langstreckenschwimmer bei den Distanzen zwischen 5 bis 25 Kilometer zurückgelegt werden, finden meist in offenen Gewässern statt.
Für den gesundheitlichen Aspekt reicht ein Training angeglichen an Ihre persönliche Leistungsfähigkeit vollkommen aus und sollte entsprechend der Ziele ein ausgewogenes Maß an An- und Entspannung beinhalten. Sollten Sie nach einem erstellten Trainingsplan schwimmen, gilt es sich langsam zu steigern und in regelmäßigen Abständen zu sehen, ob die Intensität und Belastung erhöht werden kann.