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Airexmatten
Airexmatten sind Gummimatten, die besonders für Gymnastik und Yoga genutzt werden können. Es gibt dieses Sportgerät in verschiedenen Ausführungen und Größen. Sie lassen sich einfach transportieren und vielfach einsetzen. Das Material ist pflegeleicht und zeichnet sich durch seine Strapazierfähigkeit aus.FlexBar
Das FlexBar ist ein stabförmiges Übungsgerät, das eine Vielfalt von Einsatzmöglichkeiten bietet. Man kann damit einzelne und gezielte Muskelpartien trainieren, es in der Ergo- und Physiotherapie einsetzen oder es für eine Fußreflexzonenmassage einsetzen. Das Sportgerät gibt es je nach Bedarf in drei verschiedenen Widerstandsstufen.

Theraband
Das Theraband ist ein Dehnungsband, das gezielt für die Steigerung der Ober- und Unterkörperkraft in den Bereichen Fitness und Rehabilitation eingesetzt werden kann. Auch hier werden wieder je nach Bedarf mehrere Stärken angeboten. Wie man effektiv mit dem Theraband trainiert kann man entweder in einem Theraband-Kurs erlernen oder man kauft Übungsbücher, die sich mit der Thematik befassen. Der richtige Einsatz dieses Sportgerätes verspricht Erfolge im Aufbau und in der Stärkung der Muskelpartien, die trainiert werden. Man kann ganz einfach damit zu Hause trainieren und schon nach einigen Anwendungen den Erfolg messen.

Pezziball
Der Pezziball ist ein großer Ball mit einem Durchmesser von ca. 45-75 cm, der aus einem hochelastischen Kunststoffmaterial hergesellt wird. Man kann diesen Ball entweder als Sitzgelegenheit am Arbeitsplatz nutzen oder ihn als gymnastisches Sportgerät einsetzen. Der Pezziball gilt als sehr rückenschonend, weshalb er auch von Ärzten und Krankenkassen empfohlen wird.

Das ganze kann man auch in einem Fitnessplan koordinieren, und planen.